Ja­ni­ca Vi­len

EU:n maa­seu­tu­ra­hoi­tuk­sen avul­la on ra­ken­net­tu ja kun­nos­tet­tu lu­kui­sia tal­viu­in­ti­paik­ko­ja. Yk­si niis­tä on Met­sä­leh­don sau­na Uu­den­kau­pun­gin Ka­lan­nis­sa. Maa­seu­tu on täyn­nä tun­nel­mal­li­sia, yh­tei­söl­li­siä ja toi­nen tois­taan mie­len­kiin­toi­sem­pia tal­viu­in­ti­paik­ko­ja. Niis­tä moni on ra­ken­net­tu tai kun­nos­tet­tu EU:n maa­seu­tu­ra­hoi­tuk­sen avul­la.

Ra­hoi­tus­ta myön­tä­vät Ely-kes­kuk­set ja Le­a­der-ryh­mät.

Vak­ka-Suo­men Latu ra­ken­si Met­sä­leh­don sau­nan Le­a­der Ra­va­kan ra­hoit­ta­man hank­keen avul­la Uu­den­kau­pun­gin Ka­lan­tiin vuon­na 2016. Sau­na on rau­hal­li­sel­la ja kau­niil­la pai­kal­la Vel­ho­ve­teen kuu­lu­van Pa­ha­lah­den ran­nal­la – ja löy­lyis­tä pää­see pu­lah­ta­maan ve­teen ym­pä­ri vuo­den.

Yh­dis­tyk­sen va­ra­pu­heen­joh­ta­ja Ju­ha­ni Vi­ho­lai­nen ker­too, et­tä Vak­ka-Suo­men Latu jär­jes­tää tal­vi­kau­del­la ylei­sen sau­na­vuo­ron joka sun­nun­tai kel­lo 16–18.

– Sau­no­mas­sa käy yleen­sä noin 20 ih­mis­tä. Suih­kua ei ole, mut­ta kan­to­vet­tä tuo­daan sen ver­ran, et­tä pe­sey­ty­mi­nen on­nis­tuu.

Yleis­ten sau­na­vuo­ro­jen li­säk­si sau­naa voi vuok­ra­ta yk­si­tyis­käyt­töön. Sau­nan li­säk­si ra­ken­nuk­ses­sa on kak­si pu­ku­huo­net­ta ja tak­ka­tu­pa, jos­sa voi myös yö­pyä.

– Täs­sä oli ai­kai­sem­min Ka­lan­nin kun­nan sau­na. Kun Ka­lan­ti yh­dis­tyi Uu­teen­kau­pun­kiin, kau­pun­ki myi sau­nan meil­le. Se oli kui­ten­kin pääs­syt jo pur­ku­kun­toon, jo­ten pää­tim­me teh­dä ko­ko­naan uu­den sau­nan. Niis­sä tal­kois­sa ku­lui­kin sil­loin koko kesä, Vi­ho­lai­nen muis­te­lee.

Sau­nas­ta tuli mie­lui­sa. Puu­läm­mit­tei­ses­sä kor­ke­as­sa 20 hen­gen sau­nas­sa löy­ly ei lyö kas­voil­le, vaan las­keu­tuu ta­sai­ses­ti ja lem­pe­äs­ti. Kun va­lit­see is­tu­ma­paik­kan­sa oi­kein, voi ihail­la sa­mal­la Vel­ho­ve­den mai­se­mia.

Met­sä­leh­don sau­na­hank­keen ko­ko­nais­kus­tan­nus oli 94 000 eu­roa, jo­hon Ra­vak­ka myön­si 40 pro­sen­tin tuen. Myö­hem­min alu­eel­le teh­tiin Ra­va­kan myön­tä­mäl­lä EU:n maa­seu­tu­ra­hoi­tuk­sen tu­el­la myös lai­tu­ri ja kota.

– Aluk­si ui­maan men­tiin ran­nas­ta, mut­ta vaik­ka tän­ne tuo­tiin joka vuo­si hiek­kaa, aal­lot vei­vät sen ai­na mu­ka­naan. Nyt ui­maan on hyvä men­nä, kun on kun­non lai­tu­ri. Ja pump­pu pi­tää ui­ma­pai­kan au­ki ym­pä­ri vuo­den.

Tal­viu­in­nin suo­sio on kas­va­nut vii­me vuo­si­na. Ny­ky­ään jopa 12 pro­sent­tia suo­ma­lai­sis­ta har­ras­taa tal­viu­in­tia sään­nöl­li­ses­ti. Tal­viu­in­ti vai­kut­taa niin ke­hoon kuin mie­leen­kin, mut­ta vai­ku­tuk­set ovat yk­si­löl­li­siä.

Suo­men La­dun tal­viu­in­ti­a­si­an­tun­ti­ja Vir­pi Jus­si­la muis­tut­taa, et­tä on tär­ke­ää kuun­nel­la omaa ke­ho­aan ja sen re­ak­ti­oi­ta.

Myös ne­ga­tii­vi­sia vai­ku­tuk­sia voi il­me­tä esi­mer­kik­si sy­dän- ja ve­ri­suo­ni­sai­rail­la sekä hen­gi­ty­se­lin­sai­rail­la. Näis­sä ta­pauk­sis­sa kan­nat­taa kes­kus­tel­la kyl­mä­al­tis­tuk­sen vai­ku­tuk­sis­ta oman lää­kä­rin kans­sa.

Tal­viu­in­ti­har­ras­tus voi li­sä­tä hy­vin­voin­tia kyl­män ve­den li­säk­si myös muin ta­voin.

– Tal­viu­in­nis­sa sään­nöl­li­sen kyl­mä­al­tis­tuk­sen tuot­ta­mat ter­veys- ja hy­vin­voin­ti­hyö­dyt yh­dis­ty­vät kau­niin luon­non ko­ke­mi­seen sekä yh­des­sä mui­den kans­sa ole­mi­seen, Jus­si­la kom­men­toi.