Kuntoliikunnan harrastaminen ei välty muoti-ilmiöiltä. Toisaalta on hyvä, jos uudet kuntoilumuodot saavat kansalaiset liikkeelle sohvaperuna-asennosta. Toinen puoli on se, että kun muoti tuppaa toisinaan jopa tiheää tahtia muuttumaan, niin tämä koskee myös liikuntaharrastusta.